Gratis online fitness begeleiding

Helisports biedt al uw werknemers gratis online fitness begeleiding aan via onze online fitness club. Deze vindt u op een afgesloten gedeelte van de Helisports website waar u als klant kunt inloggen. Hier kunnen onze instructeurs een persoonlijk trainingsschema opstellen voor zowel krachttraining, conditie training, vetverbranding en combinatie trainingen. Een conditie test en een medische vragenlijst zorgen hierbij voor een zeer nauwkeurig, en persoonlijk trainingsadvies. Het is hierbij mogelijk om iedere 12 weken een gratis vervolgschema te laten opstellen. Tevens is het mogelijk om gebruik te maken van ons fitnessforum. Hier staan onze fitnessinstructeurs voor u klaar om alle vragen betreffende gezondheid, training, voeding enz professioneel te beantwoorden.

Professionele fitness begeleiding

Naast de levering van apparatuur en de inrichting van de locatie is er ook de mogelijkheid gebruik te maken van gediplomeerde instructeurs op uw locatie. Professionele fitness begeleiding houdt in dat de instructeur er voor zorgt dat de deelnemers (sportende werknemers) op een veilige en correcte wijze effectief aan het trainen zijn. De instructeur maakt samen met de deelnemer een trainingsschema afgestemd op de doelstelling die hij/zij heeft, zo traint de deelnemer op een prettige manier en is het resultaat het grootst. Het voordeel van goede fitness begeleiding is dat mensen gemotiveerd en gestimuleerd worden te blijven sporten. Mede door vervolgschema's, goede instructies en persoonlijk contact is dit realiseerbaar.

Wanneer een deelnemer begint met trainen, wordt er een intake gesprek gehouden, wat inhoud dat de desbetreffende instructeur een medische vragenlijst afneemt en dat er besproken wordt wat de doelstelling van zijn/haar training is. Door middel van het intake gesprek krijgt de instructeur een goed inzicht van de lichamelijke conditie en doelstellingen van de deelnemer.

U kunt informeren voor de verschillende vormen van begeleiding die wij aanbieden.